（通讯员 陈宣妃）12月3日晚上，华中师范大学2138acom太阳集团-2138acom太阳集团(欢迎您!)华信服务队的八名志愿者在南湖综合楼集合，通过企业微信直播的方式展开了本学期第六次志愿活动。本次活动以“共栽卫生树，同享健康果”为主题，通过科普两种常见疾病及讲述头部与手部的相关常识，从而帮助残疾人朋友们加强对卫生健康的认识，并从容面对生活中突发的不良症状。
活动之初，志愿者张欣瑶播放国际残疾人日的相关科普视频，从而引入了本次活动主题。随后志愿者李立钰带领学员们进入到疾病知识介绍环节。尿毒症是让人闻之色变的一类疾病，现代生活中的不良生活习惯更是使此类疾病频发。志愿者通过多方面分析此类疾病的症状入手，加以介绍针对尿毒症的诊断鉴别，将该病较为全面地展现在了学员面前。风湿病在中老年人群中属于高发疾病，志愿者针对此问题也进行了相关分享，诸如风湿病的分类、临床表现及治疗方法，帮助学员们对风湿病的认识更上一层台阶。
对疾病知识的介绍结束后，来到了对身体的深入了解环节。大脑是人身体的灵魂所在，志愿者在对其生理结构进行系统性讲述之后，将重心转移到了对脑部的保养。保证充足的睡眠，进行合理锻炼，勤于用脑……面对志愿者罗列出的多条脑部保养小贴士，学员们纷纷表示学习到了许多。除了日常情况下对脑部的保护外，志愿者也与学员们分享了脑部轻度损伤时的救助方法，对保障健康颇具益处。
“人有两个宝，双手和大脑”，紧接着，志愿者开启了对手部的介绍。除了对手部的保养之外，志愿者也提到了“七步洗手法”，并叮嘱学员们在疫情背景下一定要勤洗手，以远离疾病的侵袭。
活动又进行到了健康小知识分享环节，江城的脚步已迈入寒冬，志愿者兰子银就冬日身体的保养给出了几条小建议。她贴心地说道：“冬季养生宜多食热粥以暖身暖胃，但洗澡次数不应过多，防止皮肤过于干燥。”正是这些看似微小的知识，能够帮助我们抵挡凛冬的寒风，从而健康地迎来温暖的春天。
本次活动到此就落下了帷幕，学员们纷纷在微信群中抒发了自己的学习感想。“今天我知道了国际残疾人日是在12月3日，看见了残疾人在赛场上为国争光”“要养成规律的生活习惯，勤于用脑”……通过这次活动，华信服务队为健康的幼苗浇灌养分的同时，也给残疾人朋友们捎去了无限温暖。
